ECOUTER Adrien Leroux dans le podcast sport et nutrition

Episode 12 : Adrien Leroux, champion de France de triathlon

Adrien, champion de France de triathlon n’en reste pas moins un bon vivant et tient à garder la notion de plaisir dans son alimentation au quotidien malgré sa pratique sportive exigeante.

Dans cet épisode, il échange avec Bertrand sur sa passion pour le triathlon, ses enchainements d’entrainements, et sa stratégie nutritionnelle, tant pendant l’effort qu’en récupération… avec des astuces parfois surprenantes !
Il donne aussi des conseils pour débuter et progresser en triathlon : très instructif !

Et pendant que vous écouterez cet épisode, Adrien est engagé sur l’Embrunman le 15/08/2021. A suivre !

PENSEZ À VOTRE NUTRITION POUR VOS PROCHAINS DEFIS

Stick de miel en direct de l'apiculteur
Stick de miel en direct de l'apiculteur
Depuis notre rucher breton
À partir de 12,50€
Barres énergétiques à cru au miel
Barres énergétiques à cru au miel
De l'énergie en barre
À partir de 15,00€
Barre salée protéinée à cru
Barre salée protéinée à cru
20% de protéines 1,5% de sel
À partir de 15,00€
Boisson énergétique 100% naturelle goût neutre
Boisson énergétique 100% naturelle goût neutre
Une boisson repas digeste
À partir de 30,00€