Podcasts dédiés au Sport & à la Nutrition

Parce que la nutrition fait partie intégrante du quotidien et de la performance sportive, nous avons eu envie de partager avec vous les avis d'experts, de champions, mais aussi vos trucs et astuces du quotidien pour mieux performer au naturel.

Avec Seb du podcast A coté de mes pompes, nous avons lancé des capsules ciblées sur des sujets choisis pour répondre à vos questions, en nous appuyant sur l'expertise de Nouchka Simic, diététicienne nutritionniste.

LE DERNIER ÉPISODE

Evaluer les besoins alimentaires du sportif d'endurance

Différents facteurs influencent le métabolisme; les différents types d'entraînements peuvent modifier nos besoins caloriques. On échange avec Nouchka Simic pour vous donner quelques clés.

En savoir plus sur les capsules diet du podcast A coté de mes pompes

Ce podcast est un partenariat entre Sébastien Martin, Nouchka Simic et Apirun.

 

Sébastien Martin, éditeur du podcast A côté de mes pompes est professeur d'histoire géographie, passionné de course à pied. Ces capsules l'oeil de la diet viennent compléter les interviews d'athlètes et les conseils du coach Bruno Heubi.

Les capsules l'oeil de la Diet s'appuient sur l'expertise du Nouchka Simic, diététicienne nutritionniste, attachée à la pédagogie , à la transmission, toujours en s'appuyant sur des études pour mieux expliquer.

Apirun, c'est de la nutrition sportive proposée par des apiculteurs et coureurs qui vivent le sport avec passion ! Plus de 60 marathons,, plus de 40 ultra trails.... Nous nous associons avec plaisir à ce podcast pour partager autour des problématiques liées à la nutrition sportive.

Voir aussi les épisodes du podcast Sport et Nutrition 1 à 64

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Cyril Blanchard, Enduroman
Bruno Heubi, champion du monde de 100km
Marie Caroline Savelieff, diététicienne nutritionniste du sport
Lilian Dauzat, la traversée de l'Atlantique à la rame
Alban Chorin, champion de France de marathon
Pr François Carré, cardiologue et médecin du sport
Steven Le Hyaric, ultra aventurier
JP le pâtissier, ultra trailer
Vincent Hermance, champion du monde de VTT trial
Thomas Billot, ex-obèse ultra trailer
Vanessa Morales, ultra alpiniste
Adrien Leroux, champion de France de triathlon
Cécile Bertin, 7 continent race
Frédéric Compagnon, médecin chef du marathon des Sables
Florian Carvalho, ses conseils pour le marathon
Marion Sicot, dopage et résilience
Ivan Raça l'enfer de la boulimie
Hervé, spiruliner et ultra trailer
Jordy Weiss, champion de boxe anglaise
Elodie, le gluten vu par une nutritionniste du sport
Thierry Schmitt, et le stress oxydait ?
Tristan Peugeot devenu végétarien et triathlète
Antoine Cayrol, alpiniste
Stan Gruau, fondateur d'Explora Project
Anthony Fardet, la nutrition simple
Mathieu Blanchard, trail et Koh Lanta
Claude Dartois, Claude de Kohlanta
Clément Noblet, diététicien et coach sportif
Félix Bour, athlète en équipe de France
Denis Riché, nutritionniste du sport
Sylvain Court, champion du monde de trail
Fabrice Kuhn, ultra athlète et médecin du sport
François Pervis, multiple médaillé olympique à vélo
Sébastien Diefenbronn, expert en micro nutrition
Laurane, prévenir le sur entrainement
Innutswetrust
Anthony Fardet, la nutrition simple
VROB, la face cachée des aliments
Diabète et sport de haut niveau
Red S avec Lisa
Pierre Algans, rugbyman
Marie Caroline Savelieff, les compléments alimentaires
Fitness Smith
Bruno Heubi, test d'un capteur de glycémie
Valentin, cuisinier diététicien des équipes de France
Nouchka Diet
Les TCA avec Valentin
Alix Noblat, Alix de Koh Lanta
Michel Munsch, en route vers les Jeux Olympiques
Sissi Cussot
Sébastien Diefenbronn les compléments alimentaires
Le microbiote avec Julien Scanzi
Le business des protéines avec Innutswetrust
Apprivoiser la nutrition sportive avec Barth Fendt
Anael Aubry, sport scientist
Emettre du bon sens dans notre assiette avec Anthony Berthou
Bike Packing avec Alice Michel
Revoir sa nutrition après un échec avec Florent Beaufils
Comprendre sa glycémie avec Aude Bazin
Adopter l'alimentation cétogène avec Olivier Maria
Sport et végétarisme avec Sébastien Diefenbronn
Comment cuisiner végétal avec Vanessa
De l'anorexie au marathon avec Romane
Les cheat meals, plaisir coupable ou nécessaire ?

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