ECOUTER Lilian Dauzat dans le podcast sport et nutrition

Episode 4 : la traversée de l'Atlantique à la rame de Lilian Dauzat

Laissez vous porter par l'échange de Bertrand Soulier et Lilian Dauzat au gré de la traversée de l'Atlantique à la rame.

Arrivé début 2021, de sa traversée de l'Atlantique à la rame, cette aventure est encore toute fraîche pour être partagée avec vous, et vous en livrer les meilleurs morceaux.

Quand on est au milieu de l'océan, l'enjeu est de trouver du confort au milieu de l'inconfort. La nourriture, les repas font partie de ces moments-là, Lilian nous l'explique aussi dans cet épisode :-)

Episode captivant à écouter et ré-écouter sur les principales plate-formes de podcast.

PENSEZ À VOTRE NUTRITION POUR VOS PROCHAINS DEFIS

barre salée sel de Guérande sarrasin
Barre énergétique salée
x5 ou x10. 15% de protéines 1,5g de sel
À partir de 14,00€
stick de miel français
Stick de miel en direct de l'apiculteur
Depuis notre rucher breton x5 ou x10
À partir de 5,00€
gateau sportif petit déjeuner digeste
Gâteau sportif naturel et déjà cuit
Déjà cuit, 1h30 avant la course
À partir de 10,00€
nougat tendre au miel
Barre énergie tendre nougat
Gourmand et énergétique
4,50€