Cette semaine nous invitons à nouveau Marie-Caroline Savelieff à venir échanger. Le premier épisode dans lequel elle est intervenue parle de nutrition sportive au sens large du terme.

Dieteticienne nutritionniste, sportive avec une prédilection pour l'athlétisme (du 3000 steeple au demi-fond), elle accompagne sportifs, personnes avec des troubles du comportement alimentaire & addiction. Elle a accompagné entre autres l'équipe du PSG.
Aujourd’hui Bertrand échange avec Marie Caroline sur les compléments alimentaires.

Parmi les sujets abordés :
Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ? Un supplément alimentaire ?
Pourquoi et quand prendre des compléments alimentaires ?
Faut-il se complémenter lorsque l’on est vegan ?
Est-ce pertinent d’en prendre de manière préventive ?
Un complément alimentaire est il dopant ?