ECOUTER Alix Noblat dans le podcast sport et nutrition

Episode 48 Alix Noblat Koh Lanta

Passionnée de sport et de nutrition, Alix sort son premier livre de recettes. En échangeant avec Bertrand, elle nous explique comme elle a eu un déclic pour une pratique sportive plus régulière, couplée avec une nutrition plus équilibrée au quotidien.

Alix Noblat a par 2 fois fait partie de l'aventure Koh Lanta, et partage son quotidien avec un sportif de haut niveau, qui n'est autre que Mathieu Blanchard.

PENSEZ À VOTRE NUTRITION POUR VOS PROCHAINS DEFIS

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gateau sportif prêt a manger
Gâteau sportif naturel
Déjà cuit, 1h30 avant la course
Prix habituelÀ partir de 10,00€
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Barre énergie salée
x5 ou x10. 15% de protéines 1,5g de sel
Prix habituelÀ partir de 14,00€
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Depuis notre rucher breton x5 ou x10
Prix habituelÀ partir de 5,00€
dose 500ml boisson énergétique 42g glucides
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