Devenir bénévole

Devenir bénévole

Rejoignez une équipe de bénévoles souriante et conjuguons nos énergies pour faire vivre un beau moment de sport lors de l'Apiruntour les 19 et 20 avril 2025.

Notre trail s'inscrit dans une démarche :

- solidaire de soutien à des associations comme France Adot35,

- écologique au coeur de la forêt de Rennes, avec des infrastructures recyclées, des lots finisher issus de nos ruchers

- conviviale ici on se dépasse en toute sportivité, pour mieux se retrouver autour d'un concert le soir

 

Toutes les bonnes volontés sont les bienvenues

Pour nous rejoindre, laissez nous un petit mot ici : contact@apirun.Fr

Dites nous :

quelles sont vos disponibilités (vendredi 18 avril / samedi 19 avril / dimanche 20 avril)

et vos domaines de prédilection : remise des dossards, accueil des bénévoles, ravitaillement, buvette, balisage, ouvreur, serre-file, chrono, parking, remise des lots finisher etc.....

 

 

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En quoi sont-ils utiles ? De quoi sont-ils composés ? De quoi le corps a-t-il vraiment besoin ?  Les gels pour quoi faire ? Durant la pratique d'un marathon ou d'une course à vélo, nos muscles absorbent la quasi-totalité du glucose présent dans le corps. Avec pour conséquence  un sentiment de fatigue. Grâce à l’apport régulier en glucides cela permet de ralentir l'épuisement du glycogène et d'apporter du carburant.